Główną wartością leczniczą jałowca są owoce jagody szyszkowej. Roślina kwitnie w maju, owoce dojrzewają dopiero w październiku.
Jałowiec ma właściwości moczopędne, dzięki czemu można go stosować przy obrzękach spowodowanych niewydolnością nerek, kamicy moczowej i zapaleniu pęcherza moczowego. Pomaga przy zaparciach i kolkach, wspomaga usuwanie nadmiaru płynów z organizmu. Właściwości antyseptyczne jagód pomogą w leczeniu chorób zakaźnych narządów moczowo-płciowych.
Właściwości uspokajające pomagają pokonać choroby związane z układem nerwowym. Roślina ta jest w stanie normalizować krążenie krwi i ciśnienie krwi. Jałowiec działa również odmładzająco i antycellulitowo.
Owoce jałowca poprawiają apetyt, normalizują skurcze jelit. Leki na bazie jagód szyszkowych eliminują dysfunkcje wątroby i śledziony. Jedzenie owoców pozwala pozbyć się pasożytów jelitowych, korzystnie oddziałuje na trzustkę, aktywuje produkcję insuliny, a co za tym idzie, zmniejsza stężenie cukru we krwi. Pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, a mianowicie zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi.
Jałowiec zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy. Związki te pomagają neutralizować wolne rodniki w organizmie i zapobiegają pojawianiu się zmarszczek, wspomagają regenerację komórek i zmniejszają stany zapalne. Pomaga w walce z nadwagą, pobudza wydajność pracy, poprawia pamięć, działa stymulująco na męską potencję i kobiece libido.
Odwar z jagód i gałęzi jałowca pomaga złagodzić ból, złagodzić cierpienia w chorobach stawów, dnie moczanowej i reumatyzmie oraz chorobach skóry.
