Hlavní léčivou hodnotou jalovce jsou plody šišky. Rostlina kvete v květnu, plody dozrávají až v říjnu.
Jalovec má močopudné vlastnosti, což umožňuje jeho použití při otocích způsobených selháním ledvin, močových kamenech a zánětu močového měchýře. Pomáhá při zácpě a kolikách, podporuje odstraňování přebytečných tekutin z těla. Antiseptické vlastnosti bobulí pomohou při léčbě infekčních onemocnění močopohlavních orgánů.
Uklidňující vlastnosti pomáhají překonat onemocnění související s nervovým systémem. Tato rostlina dokáže normalizovat krevní oběh a krevní tlak. Jalovec má také omlazující a proticelulitidní účinek.
Plody jalovce zlepšují chuť k jídlu, normalizují střevní kontrakce. Léky na bázi plodů šišáku odstraňují poruchy funkce jater a sleziny.
Pojídání plodů zbavuje střevních parazitů, příznivě působí na slinivku břišní, aktivuje tvorbu inzulínu, a proto snižuje koncentraci cukru v krvi. Má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, konkrétně zabraňuje tvorbě krevních sraženin.
Jalovec obsahuje velké množství antioxidantů. Tyto sloučeniny pomáhají neutralizovat volné radikály v těle a zabraňují vzniku vrásek, podporují regeneraci buněk a snižují záněty. Pomáhá v boji proti nadváze, stimuluje pracovní výkon, zlepšuje paměť, má povzbuzující účinek na mužskou potenci a ženské libido.
Odvar z jalovcových plodů a větví pomáhá zmírňovat bolest, ulevuje od utrpení při kloubních onemocněních, dně a revmatismu a kožních chorobách.
