Meduňka má schopnost snižovat krevní tlak, zpomalovat dýchání a srdeční tep. Je známá pro své zklidňující, protiplísňové a baktericidní účinky. Má také protikřečové, stahující, hypoglykemické, močopudné, žlučopudné, protizánětlivé, mírně hypnotické a uklidňující účinky.
Meduňka pomáhá posilovat nervový systém, zvyšuje slinění, zlepšuje metabolismus, chuť k jídlu a činnost trávicího systému. Pomáhá čistit lymfu a krev a také pomáhá při bolestech hlavy.
Bylina meduňka se používá k léčbě nervových, kardiovaskulárních, gastrointestinálních onemocnění a také ke snížení nadýmání, zácpy a plynatosti. Je také užitečná při dně, chudokrevnosti, problémech s dásněmi, závratích, hučení v uších a celkové slabosti.
Meduňka má příznivé vlastnosti, které pomáhají při procesu hubnutí. Čaj z této rostliny pomáhá zlepšovat metabolismus, odstraňovat přebytečné tekutiny a má změkčující účinek na střeva. Sedativní a protikřečové vlastnosti meduňky pomáhají překonávat dietní omezení tím, že zklidňují nervový systém a zmírňují hladové křeče v žaludku.
Podle starořecké legendy byla meduňka považována za nejlepší lék na plešatost a pro muže, kteří se s tímto problémem potýkají, je užitečná i v moderní době. Ženy meduňku používají také ke zlepšení růstu vlasů.
