De helende eigenschappen van kliswortel worden geleverd door organische zuren, verzadigde en onverzadigde vetten, calcium-, kalium- en ijzerionen, polysachariden, polyfenolen en flavonoïden. In de volksgeneeskunde wordt kliswortel gebruikt voor zijn ontstekingsremmende, koortswerende, antioxiderende, diuretische en choleretische eigenschappen. De plant kan het herstel van de huid na thermische brandwonden versnellen.
Klis bevat een grote hoeveelheid ascorbinezuur, dus het verhoogt de immuniteit. Het bevat polysachariden, lignanen zijn actieve stoffen die ontstekingen verlichten en virussen en ziektekiemen helpen vernietigen. De werkzame stoffen van klis bevorderen de productie van intra-articulaire vloeistof, waardoor het gebruikt kan worden in de meeste gevallen van gewrichts- en kniemeniscusstoornissen. Klis tinctuur kan gebruikt worden om zouten uit de gewrichten te verwijderen.
Een van de meest gebruikte toepassingen van kliswortel is al heel lang het reinigen van het bloed en het bevorderen van de doorbloeding van het huidoppervlak. Een aftreksel en kruidenthee gemaakt van de wortels wordt gebruikt om prostatitis te behandelen, en wordt ook genomen om de alvleesklierfunctie te verbeteren en het metabolisme te normaliseren. De wortels van de plant stimuleren de insulineproductie en zijn een antidiabeticum dat de werking van de spijsverterings- en uitscheidingsorganen verbetert.
Klisolie helpt tegen haaruitval en verbetert de haargroei en beschermt tegen kaalheid. Een afkooksel van de wortel van deze plant heeft ook een kalmerend effect en helpt irritatie te verwijderen, zelfs geschikt voor de gevoelige hoofdhuid die gevoelig is voor roos en jeuk.
