Tymián má celou řadu prospěšných vlastností. Působí potopudně, protikřečově, expektoračně a protizánětlivě a lze jej použít jako antitusikum, prostředek k hojení ran, dezinfekční a protirevmatický prostředek. Tymián také pomáhá zklidnit nervový systém a může potlačovat růst kokální mikroflóry a patogenních hub.
Přípravky na bázi tymiánu zlepšují funkci slinivky břišní, stimulují trávicí systém a zvyšují chuť k jídlu. Jsou zvláště užitečné pro osoby s nízkou kyselostí žaludku a dvanácterníkovými vředy.
Kromě toho se tymián díky svým vlastnostem stimulujícím řasinkový epitel a baktericidnímu účinku používá při léčbě plicních onemocnění a zánětů horních cest dýchacích, jako je černý kašel, bronchitida, bronchiální astma a ARI. Doporučuje se také k léčbě angíny a křečovitého kašle.
Ve stomatologii se přípravky na bázi tymiánu používají k výplachům při vředech v dutině ústní, alveolární pyoree a dalších zánětlivých onemocněních.
V lidovém léčitelství se tymiánový odvar používá k vnitřnímu užití jako prostředek proti nadýmání a také ke snížení otoků břicha. Používá se také k léčbě gastrointestinálních onemocnění, nervových poruch, nespavosti, cukrovky, únavy a noční inkontinence moči. Tymián je součástí komplexní terapie tachykardie, která souvisí s hormonálními poruchami.