Кора дуба містить в основному дубильні речовини, які надають їй в’яжучий, відновлюючий і гіркуватий смак. При цьому надає комплексний вплив на здоров’я людини: заспокоює катар шлунка і кишечника та позбавляє від діареї. Кора дуба має дезінфікуючу дію при інфекціях горла і зменшує дискомфорт, пов’язаний з поверхневими опіками та обмороженнями. Використовують для усунення надмірного потовиділення, оскільки має деконгестантну дію не тільки на слизові оболонки, а й на потові залози шкіри. При зовнішньому застосуванні сприяє лікуванню акне.
Традиційно з кори дуба готують відвари і настої, які можна використовувати для пиття, миття шкіри або ополіскувачів для волосся. З іншого боку, ванна з додаванням кори дуба є відмінним засобом від проблем з потовиділенням, а також від надмірного виділення шкірного сала у важкодоступних місцях, наприклад, на спині.
Людям, які борються з гемороєм, рекомендується приймати ванну з додаванням кори дуба – важливо, щоб вода була не дуже холодною і не дуже гарячою. Адже він знімає біль та запобігає кровоточі. Як бачите, кора дуба дуже універсальна. Варто також додати, що як основа для ополіскувачів волосся, він не тільки зменшує жирність волосся, бореться з лупою, але також насичує колір та заспокоює шкіру голови.