Frunzele de zmeur au o compoziție biochimică bogată, și anume: acid ascorbic, flavonoide, acizi organici, săruri minerale, astringente și taninuri, salicilați.
Frunzele de zmeur au un efect fortifiant, imunostimulator, proprietăți antiinflamatoare și expectorante, de aceea sunt folosite în tratamentul răcelilor, ca antipiretic și diaforetic. Frunzele conțin, de asemenea, flavonoide cu proprietăți hemostatice. În plus, acest produs conține mult cupru, care ajută la combaterea tensiunii nervoase.
Frunzele au un efect antitoxic, care elimină toxinele din organism și este folosit în tratamentul hemoroizilor, hemoragiilor, hemoragiilor stomacale, colitei și enterocolitei. Proprietățile astringente ajută în cazul tulburărilor digestive și al diareei.
Un decoct din frunze ajută la eliminarea stomatitei, a proceselor inflamatorii de pe gingii și a multor boli ale femeilor. Este folosit și ca agent de întărire a părului.
Frunzele proaspete de zmeură sunt folosite ca mască de față, care ajută la ameliorarea acneei și a inflamațiilor de pe față. Frunzele sunt spălate cu un decoct pentru a preveni acneea și pustulele. Unguentele pe bază de frunze de zmeură sunt folosite în tratamentul diferitelor boli de piele: eczeme, psoriazis, erupții cutanate. Infuzia alcoolică din frunze de zmeur este un remediu excelent pentru mușcăturile de insecte; loțiunile ameliorează umflăturile, mâncărimile și roșeața.
Un decoct din frunze de zmeur are o proprietate astringentă, așa că este mai bine să nu-l folosiți în caz de constipație. De asemenea, femeile însărcinate ar trebui să evite să bea bulionul.
